Доски для полков – важная составляющая полноценного банного отдыха

В настоящее время ритм жизни современного человека складывается из напряженного рабочего графика, высокого уровня стресса, а также отсутствия полноценного отдыха. Эффективным способом решения данной проблемы является посещение бани или сауны. С давних времен баня считалась лучшим помощником в укреплении физического и эмоционального здоровья человека. Действие банных процедур оказывает целебный, очищающий, тонизирующий и омолаживающий эффект.
Основные характеристики полков для бани и сауны
Важным элементом бани и сауны являются полки, позволяющие расслабиться и насладиться атмосферой комфорта. При строительстве полков применяются следующие варианты конструкции: каркас с обшивкой из тонких досок и массивная доска с опорой на стену. При изготовлении каркаса применяется брус, выполняющий роль основной опоры, а для обшивки используется тонкая доска со скругленными гранями – планкен. Второе инженерное решение подразумевает применение массивной доски на нескольких точках опоры, позволяющей с легкостью выдержать значительный вес.
Виды и особенности досок для полков
При строительстве полков используются доски, изготовленные из лиственных пород древесины. Доски для полков должны обладать низкой теплопроводностью, выносливостью к действию влаги и высоких температур. Наиболее популярным вариантом являются доски из липы, ольхи и осины.
Полки, изготовленные из липы, – прекрасный вариант обустройства бани и сауны. Данная порода характеризуется медленным нагревом, легкостью обработки, а также приятным целебным ароматом.
Доски для полков, выполненные из осины и ольхи, являются качественным материалом, имеющим высокие эксплуатационные характеристики и способным улучшить самочувствие, а также зарядить позитивом. Хвойные породы выделяют смолы, поэтому считаются пригодными только для строительства каркаса.
Положительное влияние, оказываемое баней на человека, имеет неоспоримое значение. Оздоровительный эффект банных процедур находится наравне с хорошей спортивной тренировкой. Целебные маски для тела, веник из разных пород дерева, а также чередование холода и высоких температур оказывают не только расслабляющий, но и омолаживающий эффект. Укрепление здоровья, а также приятные эмоции и море позитива делают баню прекрасным местом отдыха для большого количества людей.